By Dharmesh Prajapati

ક્રિકેટ જગતમાંથી એક અત્યંત દુઃખદ અને ચોંકાવનારા સમાચાર સામે આવ્યા છે. કર્ણાટક વતી રણજી ટ્રોફી રમી ચૂકેલા ફાસ્ટ બોલર એસ.એલ. અક્ષયનું (SL Akshay) બેંગલુરુમાં એક સ્થાનિક મેચ દરમિયાન હાર્ટ એટેક આવવાને કારણે માત્ર ૩૯ વર્ષની નાની ઉંમરે નિધન થયું છે. મેદાન પર ફિલ્ડિંગ કરતી વખતે જ તેઓ અચાનક ઢળી પડ્યા હતા અને હોસ્પિટલ પહોંચતા પહેલા જ તેમણે દમ તોડી દીધો હતો.

આ ઘટનાએ ફરી એકવાર મેડિકલ સાયન્સ અને સામાન્ય લોકો સામે એક મોટો સવાલ ઉભો કર્યો છે: જે ખેલાડીઓ આખો દિવસ ફિટનેસ પાછળ વિતાવે છે, જેમનું ડાયેટ અને લાઈફસ્ટાઈલ એકદમ શિસ્તબદ્ધ હોય છે, તેઓ કેમ અચાનક હાર્ટ એટેકનો શિકાર બની રહ્યા છે?

મેદાન પર શું બન્યું હતું?

રવિવારે સવારે બેંગલુરુમાં આયોજિત એક ડિવિઝન લીગ મેચમાં અક્ષય બોલિંગ કરી રહ્યા હતા. તેમણે પોતાની ૪ ઓવર પૂરી કરી અને ત્યારબાદ સ્લિપમાં ફિલ્ડિંગ કરવા ગયા હતા. ફિલ્ડિંગ દરમિયાન જ તેમને અચાનક છાતીમાં અસ્વસ્થતા અને દુખાવો અનુભવાયો. તેઓ મેદાન બહાર આવી પેવેલિયન પાસે આરામ કરવા બેઠા, પાણી પીધું અને જેવું કેળું ખાધું કે તરત જ તેઓ બેભાન થઈને ઢળી પડ્યા. સાથી ખેલાડીઓ તેમને તાત્કાલિક નજીકની હોસ્પિટલ લઈ ગયા, પરંતુ ડોક્ટરોએ તેમને ‘બ્રોટ ડેડ’ (લાવતા પહેલા જ મૃત્યુ પામેલા) જાહેર કર્યા.

સ્પોર્ટ્સમેન અને ફિટ હોવા છતાં આ ખતરો કેમ?

કાર્ડિયોલોજિસ્ટ્સ (હૃદય રોગના નિષ્ણાતો) ના જણાવ્યા અનુસાર, આપણને બહારથી સિક્સ-પેક એપ્સ કે ફિટ દેખાતા એથ્લેટ્સ અંદરથી કેટલા સ્વસ્થ છે તે જાણવું મુશ્કેલ હોય છે. ફિટ લોકોમાં હાર્ટ એટેકના મુખ્ય કારણો નીચે મુજબ છે:

• હિડન પ્લેક અને પ્લેક રપ્ચર (Hidden Plaque Rupture): ઘણીવાર ધમનીઓમાં ખૂબ જ નાનો બ્લોકેજ (Plaque) હોય છે જે સામાન્ય દિવસોમાં પકડાતો નથી. પરંતુ જ્યારે મેદાન પર અતિશય શારીરિક શ્રમ (Extreme Exertion) થાય છે, ત્યારે બ્લડ પ્રેશર અચાનક શૂટ-અપ થાય છે. આ દબાણને કારણે એ નાનો બ્લોકેજ ફાટી જાય છે અને ત્યાં તરત જ લોહીનો ગંઠો (Clot) બની જાય છે, જે હાર્ટ એટેકનું કારણ બને છે.
• હાર્ટ એરિથમિયા (Arrhythmia): ક્યારેક તીવ્ર કસરત અથવા રમત દરમિયાન હૃદયના ધબકારાની ઇલેક્ટ્રિકલ સિસ્ટમ બગડી જાય છે. ધબકારા અનિયંત્રિત થવાને કારણે હૃદય અચાનક કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે, જેને કાર્ડિયાક અરેસ્ટ કહે છે.
• ડીહાઈડ્રેશન અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલન: ઉનાળામાં કે ભારે ગરમીમાં રમતી વખતે શરીરમાંથી પાણી અને સોડિયમ-પોટેશિયમ જેવા ક્ષારો ખૂબ ઘટી જાય છે. આનાથી લોહી ઘટ્ટ બને છે અને હૃદય પર પમ્પિંગ કરવાનું દબાણ બમણું થઈ જાય છે.
• એક્ટિવ-સેડેન્ટરી લાઈફસ્ટાઈલ: ઘણા લોકો સવારે કે સાંજે ૧ કલાક ભારે કસરત કે રમત રમે છે, પરંતુ બાકીના ૧૦-૧૨ કલાક ઓફિસમાં સતત બેસી રહે છે. આ વિરોધાભાસી લાઈફસ્ટાઈલ અને માનસિક સ્ટ્રેસ પણ હૃદય માટે ઘાતક સાબિત થાય છે.

એસ.એલ. અક્ષયની ક્રિકેટ સફર

૩૯ વર્ષીય અક્ષય શિવમોગ્ગાના વતની હતા અને જમણા હાથના મધ્યમ ગતિના ફાસ્ટ બોલર હતા. તેઓ ૨૦૧૪-૧૫ ની રણજી ટ્રોફી વિજેતા કર્ણાટક ટીમનો હિસ્સો રહ્યા હતા. તે જમાનામાં કર્ણાટક પાસે વિનય કુમાર, અભિમન્યુ મિથુન અને એસ. અરવિંદ જેવા દિગ્ગજો હોવાથી તેમને ફર્સ્ટ-ક્લાસ મેચો રમવાની તક ઓછી મળી હતી, પરંતુ તેઓ એક પ્રખર ફાસ્ટ બોલર અને અદ્ભુત કોચ તરીકે જાણીતા હતા. હાલમાં તેઓ કર્ણાટકની અન્ડર-૧૯ ટીમના કોચ તરીકે યુવા પ્રતિભાઓને ટ્રેનિંગ આપી રહ્યા હતા.

અક્ષયના અચાનક નિધનથી પૂર્વ ભારતીય ક્રિકેટર દોડ્ડા ગણેશ સહિત સમગ્ર ક્રિકેટ જગતે ઊંડા શોકની લાગણી વ્યક્ત કરી છે. આ ઘટના આપણને ચેતવે છે કે ફિટનેસની સાથે સાથે સમયાંતરે મેડિકલ ચેકઅપ (જેમ કે કેલ્શિયમ સ્કોરિંગ અને કાર્ડિયાક પ્રોફાઈલ) કરાવવું કેટલું અનિવાર્ય છે.

ભાવપૂર્ણ શ્રદ્ધાંજલિ!

કનેક્ટ વિથ ધર્મેશ પ્રજાપતિ +91 7359585035 Call / WhatsApp

Website: ambeinfotech.com

Read more on newsforyou.live