ઊંઘમાં લાળ નીકળવાની આદતથી પરેશાન છો?:શું તે સામાન્ય છે કે કોઈ બીમારીનો સંકેત?; ડૉક્ટર પાસેથી જાણો બચાવના 11 ઉપાયો

જ્યારે આપણે ઊંઘતા હોઈએ છીએ, ત્યારે પણ આપણા શરીરની અંદર અનેક જરૂરી કામ સતત ચાલતાં રહે છે. સેલાઇવા એટલે કે...
Read More »

'કરવાચોથના દિવસે પણ ઓફિસ જવાનું છે':'પૂજાની તૈયારી પણ એકલાએ જ કરવી પડે છે', 'પતિ અને સાસુ મદદ નથી કરતાં, હું શું કરું?'

સવાલ- હું 30 વર્ષની છું અને એક ખાનગી કંપનીમાં કામ કરું છું. આ વખતે કરવાચોથના દિવસે પણ ઓફિસ જવાનું છે,...
Read More »

કરવાચોથનું વ્રત કેવી રીતે ખોલવું?:ડાયેટિશિયન પાસેથી જાણો, શું ખાવું ને શું નહીં; 6 હેલ્ધી ડિનર ઓપ્શન, 7 ભૂલો બિલકુલ ન કરો

આજે કરવાચોથ છે. આ પર્વ પર મહિલાઓ પતિના લાંબા આયુષ્ય અને સુખી વૈવાહિક જીવન માટે સવારે સૂર્યોદયથી લઈને રાત્રે ચંદ્ર...
Read More »

ચાંદની શોધમાં પત્ની પ્રિયંકાને વાદળો ઉપર લઈ ગયો નિક:પત્નીને કેન્સર, આયુષ્માને રાખ્યું વ્રત; બોલિવૂડથી લઈને રાજકારણીનું સ્પેશિયલ કરવાચોથ સેલિબ્રેશન

કરવાચોથનો તહેવાર. હાથમાં ચાળણી, ચાંદની રાહ અને જીવનસાથી સાથે વિતાવેલી કેટલીક ખાસ ક્ષણો. તહેવારથી જોડાયેલી યાદો દરેક માટે ખાસ હોય...
Read More »

સવારે પહેલું પગલું મૂકતાં જ એડીમાં દુખાવો થાય છે!:પ્લાન્ટર ફેશિયાઇટિસ હોઈ શકે, ડૉક્ટર પાસેથી જાણો તેના કારણો, લક્ષણો અને બચાવના ઉપાયો

ધારો કે, સવારે ઊંઘ ઊઘડી. તમે આળસ મરડી ને પથારીમાંથી ઊતરીને દિવસની શરૂઆત કરવા જમીન પર પગ મૂક્યો. પરંતુ પહેલું...
Read More »

ટેન્શન દૂર કરવાની ફોર્મ્યુલા એટલે બોક્સ બ્રિધિંગ:તણાવ તરત જ ગાયબ કરશે, મૂડ રાખશે ટકાટક; જાણો શું સાવચેતીઓ રાખવી

શું ક્યારેય એવું બન્યું છે કે કામનું દબાણ વધતાં જ બેચેની થવા લાગે અને મનમાં એકસાથે અનેક વિચારો દોડવા લાગે?...
Read More »

કરવાચોથ- સરગીની થાળી કેવી રીતે તૈયાર કરવી?:શું ખાવું જેથી દિવસ દરમિયાન થાક-નબળાઈ ન લાગે, ડાયેટિશિયન પાસેથી જાણો 4 હેલ્ધી ઓપ્શન

કરવાચોથ પતિ-પત્નીના પ્રેમ અને વિશ્વાસનો તહેવાર છે. આ દિવસે મહિલાઓ પતિના લાંબા આયુષ્યની કામના સાથે નિર્જળા વ્રત રાખે છે. આ...
Read More »

કરવાચોથ પર ચમકો સેલિબ્રિટીની જેમ!:ટ્રેન્ડિંગ સાડી, જ્વેલરી ને મેકઅપના પોકેટ ફ્રેન્ડલી આઈડિયાઝ; જુઓ ગ્લોથી ગિફટ સુધીની કમ્પ્લીટ ગાઇડ

કરવાચોથ પર દરેક મહિલા ઈચ્છે છે કે એનો લુક ખાસ હોય. કોઈ પોતાની પસંદગીની એક્ટ્રેસની જેમ સાડી પહેરવા ઈચ્છે છે,...
Read More »

દીપિકા-આલિયા જેવી સેલેબ્સની ફિટનેસ ફોર્મ્યુલા!:100 વર્ષ જૂની 'પિલાટેસ' ટેક્નિક, ડૉક્ટર પાસેથી જાણો હેલ્થ બેનિફિટ્સ, કરવાની સાચી રીત ને કોને ન કરવી

લગભગ 100 વર્ષ પહેલાં પ્રથમ વિશ્વયુદ્ધ દરમિયાન કેટલાક ઘાયલ સૈનિકો હોસ્પિટલની પથારીઓ પર પડ્યા હતા. તેમના માટે ન તો જિમ...
Read More »

ભારતમાં દર ચોથું મૃત્યુ હાર્ટ એટેકથી થાય છે!:કેલ્શિયમ સ્કોર ટેસ્ટ બચાવી શકે છે જીવ, તમારા દરેક જરૂરી સવાલોના જવાબ સરળ ભાષામાં

‘અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન’ અનુસાર, ભારતમાં થતા દર ચાર મૃત્યુમાંથી એકનું કારણ હાર્ટ અને બ્લડ વેસલ્સ સાથે જોડાયેલી બીમારીઓ છે. ચિંતાની...
Read More »