શું ડેન્ગ્યુમાં ઘટી રહી છે શરીરની ‘કુદરતી પટ્ટી’?:જીવનું જોખમ વધે એ પહેલાં જ ઓળખો આ 8 લક્ષણો, ભૂલથી પણ ન કરો આ 5 મોટી ભૂલો

પશ્ચિમ બંગાળમાં 18 સપ્ટેમ્બર સુધી ડેન્ગ્યુના 5,000થી વધુ કેસ નોંધાઈ ચૂક્યા છે. બીજી તરફ, દિલ્હીમાં ડેન્ગ્યુના દર્દીઓની સંખ્યા 432 પર...
Read More »

25 મહિલાઓની ગૃહિણીથી બિઝનેસ વુમન બનવાની પ્રેરણાદાયી સફર:'સાત રંગ કે સપને' જીવન જીવવાનો નવો દૃષ્ટિકોણ આપશે

પુસ્તકનું નામ: સાત રંગ કે સપને લેખિકા: રશ્મિ બંસલ અનુવાદ: ઉર્મિલા ગુપ્તા પ્રકાશક: યુવાન બુક્સ કિંમત: 399 રૂપિયા સમાજ ઘણીવાર...
Read More »

મેનોપોઝ પછી શરીરનો સાથ છૂટી રહ્યો છે?:50ની ઉંમરે થાક, વજન અને સાંધાના દુખાવાથી બચવા માટે 'વેઇટ ટ્રેનિંગ' છે સંજીવની સમાન; ડોક્ટર પાસેથી જાણો ફાયદા

50 વર્ષની ઉંમર સુધી પહોંચતાં-પહોંચતાં મહિલાઓને લાગે છે કે શરીર પહેલાંની જેમ તેમનો સાથ નથી આપી રહ્યું. સીડીઓ ચઢતી વખતે...
Read More »

કામના સમાચાર: વાળ ખરવાના 10 મોટા કારણો:ડર્મેટોલોજિસ્ટ પાસેથી જાણો વાળને કેવી રીતે હેલ્ધી રાખવા; કેવી રીતે કાળજી રાખવી, ખોરાકમાં શું લેવું

વાળ આપણા વ્યક્તિત્વનો મહત્વપૂર્ણ હિસ્સો છે. ઘાટા, મજબૂત અને ચમકદાર વાળ માત્ર આત્મવિશ્વાસ જ વધારતા નથી, પરંતુ સારા સ્વાસ્થ્યની નિશાની...
Read More »

'મસ્ક્યુલર બોડી'ની ઘેલછામાં ફર્ટિલિટી ન ગુમાવી દેતા!:યુવાનોમાં વધ્યો સ્ટેરૉઇડ્સ લેવાનો ટ્રેન્ડ, ડૉક્ટરે આપી ગંભીર આડઅસરોની ચેતવણી

આ દિવસોમાં મસ્ક્યુલર બોડી બનાવવાનો શોર્ટકટ યુવાનોના સ્વાસ્થ્ય પર ભારે પડી રહ્યો છે. ઘણા યુવાનો ઝડપથી મસલ્સ વધારવા માટે સ્ટેરૉઇડ્સનાં...
Read More »

રાત્રે ગીતો સાંભળતા-સાંભળતા સૂવાની ટેવ છે?:આખી રાત ઇયરબડ્સ કાનમાં રાખો છો? જલદી બહેરાશ આવશે, આ આદત મગજ માટે પણ નુકસાનદાયી

ધારો કે, રાતના 11 વાગ્યા છે. તમે પથારીમાં સૂતા છો, પણ ઊંઘ નથી આવતી. આવી સ્થિતિમાં તમે ઇયરબડ્સ, ઇયરફોન, નેકબેન્ડ...
Read More »

‘નાની-નાની વાતે ગુસ્સે થાવ છું’:વસ્તુઓ પણ ફેંકવા લાગ્યો છું, પત્ની-બાળકો મારાથી ડરે છે; હું પોતાને કેવી રીતે સુધારું?

સવાલ- હું 38 વર્ષનો છું અને એક ખાનગી કંપનીમાં નોકરી કરું છું. પહેલાં હું પોતાને ખૂબ શાંત સ્વભાવનો માનતો હતો,...
Read More »

ગૂગલ પર રિવ્યૂ આપો ને ઘરે બેઠાં લાખો કમાવ!:સાવધાન, આવી લોભામણી જાહેરાતોથી ચેતજો; જાણો છેતરપિંડીની આખી રમત, સ્કેમ થાય તો શું કરવું

તાજેતરમાં ભોપાલના એક 29 વર્ષીય યુવક સાથે છેતરપિંડીની ઘટના બની. સ્કેમર્સે ‘ગૂગલ રિવ્યૂ’થી કમાણીના નામે તેની પાસેથી લાખો રૂપિયા પડાવી...
Read More »

બાળકના ઉછેર સાથે વધતી 'કચકચ'થી પરેશાન છો?:શું પેરેન્ટિંગ સ્ટ્રેસ તમારા સંબંધને તોડી રહ્યો છે? જાણો 'પેરેન્ટલ બર્નઆઉટ'થી સંબંધને બચાવવાના 5 સરળ મંત્રો

સવાલ- હું 36 વર્ષનો છું અને મુંબઈમાં રહું છું. મારો 4 વર્ષનો દીકરો છે. તેના જન્મ પછીથી અમારું જીવન સંપૂર્ણપણે...
Read More »

'મને પતિ પર શંકા છે, ફોન લોક કરીને રાખે છે':'રૂમમાં આવતા જ ચેટ બંધ કરી દે છે, શું હું છુપાઇને ફોન ચેક કરી લઉં?' સાઇકોલોજિસ્ટ પાસેથી જાણો શંકાનું સમાધાન

પ્રશ્ન- મારા લગ્નને ત્રણ વર્ષ થયા છે. છેલ્લા કેટલાક સમયથી મને લાગી રહ્યું છે કે, મારા પતિ મારાથી કંઈક છુપાવી...
Read More »